Accept and Be Yourself: očima mladých lidí o sebepřijetí
Naše organizace měla možnost uspořádat mezinárodní výměnu mládeže s názvem „Accept and Be Yourself“, která se zaměřovala na důležitá témata, jako jsou sebeláska, sebepřijetí, duševní pohoda a zdravý vztah k sobě samému.
Jedním z hlavních výstupů projektu jsou foto kampaně. Originální soubory fotografií, které účastníci sami vytvořili. Každá kampaň se věnuje konkrétnímu tématu spojenému s psychickým zdravím, vlastní hodnotou a přijetím sebe sama. Celkem vzniklo pět různých kampaní, z nichž některé formou příběhu navazují jedna na druhou, jiné zase tvoří samostatné snímky sjednocené společnou myšlenkou.
Weight of Comments – Síla slov
Slova mají váhu – a někdy mnohem větší, než si uvědomujeme. Tato foto kampaň upozorňuje na dopad komentářů a poznámek, které mohou zásadně ovlivnit psychiku lidí trpících poruchami příjmu potravy. Jediná poznámka může posílit, nebo naopak zlomit. Poruchy příjmu potravy postihují minimálně 9 % světové populace a mnoho lidí trpí v tichosti.
Výzkumy ukazují, že 50 % osob s poruchou příjmu potravy je více ochotno vyhledat pomoc, pokud dostanou podporu od okolí. Kampaň vyzývá k empatii, laskavosti a vědomému používání slov, protože i obyčejná věta může znamenat naději.
Free your mind – Osvoboď svou mysl
Tato foto-kampaň se věnuje tématu závislosti na mobilním telefonu a negativních dopadů, které má nadměrné užívání digitálních technologií na naši psychiku, kreativitu a vztah k sobě samým. Fotografie zobrazují různé aspekty této problematiky, od vyčerpání a ztráty soustředění, přes boj se závislostí, až po vliv sociálních sítí na naše sebevědomí a porovnávání se s ostatními.
Cílem kampaně je upozornit na rozsah problému, nabídnout prostor k zamyšlení a podpořit zdravější přístup k digitálním technologiím.
Mental Health Matters – Na duševním zdraví záleží
Fotky z této kampaně citlivě zachycují různé stavy mysli, které mladí lidé prožívají – od smutku a úzkosti až po osamění a hledání sebe sama. Fotografie vyjadřují emoce, které často zůstávají skryté, ale přitom jsou hluboce lidské a důležité.
Kampaň povzbuzuje k tomu, abychom nezůstávali sami, sdíleli své pocity s přáteli, hledali podporu u odborníků a nacházeli malé radosti v každodenním životě.
Každý krok, který uděláme pro své duševní zdraví, má smysl. Vždy to za to stojí.
Selfcare – Sebepéče
Foto-kampaň vypráví příběh člověka, který prochází psychicky náročným obdobím. Od momentu naprostého vyčerpání až po naději a obnovu. Každý snímek zachycuje jeden z důležitých kroků na cestě k sebepéči a duševní rovnováze.
Série připomíná, že i ty nejmenší změny mají smysl. Začít třeba jen vstát z postele, najít malou motivaci, převzít zodpovědnost, uklidit si prostor, vrátit se ke každodenním návykům nebo jít na procházku do přírody. Každý krok nás posouvá blíž k sobě samým.
Kampaň zároveň ukazuje, že život není o tom být neustále šťastný, ale o schopnosti zvládat jeho vzestupy a pády s laskavostí k sobě.
Stay Yourself – Zůstaň sám sebou
V této foto-kampani se upozorňuje na sílu názorů, slov a společenských očekávání, které mohou ovlivnit naši sebedůvěru, pocity vlastní hodnoty i autenticitu. V dnešní době je běžné potýkat se s pochybnostmi o sobě samých kvůli tlakům okolí, ideálům krásy, touze zapadnout či strachu být jiný.
Série fotografií vybízí k zamyšlení nad tím, jak moc necháváme ostatní formovat naši identitu a připomíná, že je v pořádku být jiný, mít vlastní názor a stát si za sebou.
Nejsme to my, kdo se má měnit, ale společnost, která by měla začít přijímat rozmanitost, autenticitu a lidskost jako hodnotu, nikoliv hrozbu.
