Projekt Mental Health a jeho výstupy

Projekt Mental Health, kterého jsme se zúčastnili v srpnu 2024, pro nás znamenal prostor, kde jsme se mohli věnovat tématům duševního zdraví – otevřeně, bezpečně a společně. Zapojili jsme se do různých aktivit, které nám pomohly lépe pochopit sami sebe i ostatní, sdílet své zkušenosti a naučit se, jak pečovat o vlastní pohodu.

Během projektu jsme vytvořili několik výstupů, které mohou inspirovat i další, jako třeba návod, jak si užít obyčejný den, motivační citáty, které nás oslovily, nebo krátká videa, která dodávají odvahu. Všechno vzniklo společnými silami z našich nápadů a vlastních příběhů.